Danièle Toumelin

J’ai commencé ma carrière dans le Sport suite à l’obtention de la Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives).

Dans un premier temps, j’ai enseigné dans le milieu de la remise en forme et ai été formatrice pour la Licence et le Brevet d’Etat des Métiers de la Forme. Puis, en 2006, j’ai créé ma petite entreprise individuelle de coaching sportif.

L’entraînement des personnes sur des cours particuliers m’a amené tout naturellement à m’intéresser à la méthode Pilates (formation Pilates classique niveau 3 sur tapis et machines).

Riche de mon expérience dans le milieu des activités sportives, je me consacre dorénavant presque exclusivement à l’enseignement du Pilates au Studio Dyade avec toute l’équipe de professeurs.

Le Pilates permet aux élèves d’acquérir un meilleur contrôle et une meilleure perception de leur corps dans leur posture, dans les mouvements aussi bien quotidiens que dans les exercices spécifiques de la méthode et dans les gestes sportifs.

C’est une méthode qui allie un engagement complet de l’élève tant physique que dans sa concentration pour aboutir à des mouvements fluides et plus libérés.

J’affectionne tout particulièrement l’enseignement des cours particuliers ou en duo qui me permettent d’exercer un contrôle précis et efficace sur l’élève qui, de ce fait, apprend plus vite et de manière plus profonde.

Je reste à votre disposition en cours collectifs ou particuliers au cœur du studio Dyade

Danièle TOUMELIN

06 72 82 82 81

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